Hacerse mayor

Tanto desde un marco teórico como desde la experiencia del
autor en terapias individuales y actividades de grupo llevadas
a cabo en residencias de ancianos de Cáritas y Centros Cívicos,
en Madrid y Vitoria, se presenta soluciones al problema de
depresión que se achaca normalmente a la vejez.

Sin embargo la forma optimista o pesimista de ver la vida
tiene sus raíces en la adolescencia, fundamentalmente, y se
va matizando, resolviendo o agudizando en las diferentes
etapas de la vida. Y tiene que ver con la forma en que
afrontamos la cuestión del sentido, el sentido de nuestra vida
y la forma de involucrarnos con ella. Tiene que ver con la
autoestima, con tomar las riendas y decidir, cada día, poner
nuestro empeño en la conquista de la felicidad.